Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»
Аудиокнига "Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»"
Авторы: Татьяна Смирнова
Издатель: Эксмо
Серия: Практика позитивной психологии. Книги о том, как прийти к успеху с хорошим настроением
Год издания 2024
Озвучено: Елена Мисуркина
ISBN: 978-5-04-212536-2
Описание
У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы? В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях. Нейробиолог и основатель школы по тайм-менеджменту «Хронология» Татьяна Смирнова делится проверенными стратегиями, которые помогут вам не только справляться с повседневными задачами, но и находить время для того, что действительно приносит радость. Вы узнаете, как избежать выгорания, наладить баланс между работой и личной жизнью и, наконец, начать жить так, как вы хотите. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Характеристики
- параметрMP3,M4B
- Наименование Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»
- Категория психология, мотивация/саморазвитие / личностный рост
- Авторы Татьяна Смирнова
- Издатель Эксмо
- Год издания 2024
- Серия Практика позитивной психологии. Книги о том, как прийти к успеху с хорошим настроением
- Озвучено Елена Мисуркина
- ISBN 978-5-04-212536-2
- Тип Аудиокнига
- Продавец Литрес
- Актуальность 28.05.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
